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Be-Colorからのお知らせ

『「幸せで美しい私になる~Bプロジェクト」発進♡』

 

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毎日長い時間の瞑想はしませんが

生活の中のいろいろなシーンで

瞑想タイムを作っています。

 

 

得意なのは

洗い物をしながら(笑)

 

あえて食洗機は使わず

水を流しながらする洗い物は

水音の効果もあってか

頭の中がからっぽになる感じ。

 

でも

一番好きなのは

花を活けながらする瞑想です。

 

花瓶や水盤の中は

小宇宙。

 

 

その中に

自然の創造物(クリーチャー)である花を

一番自然の姿で活けることが出来た時、

 

何かが「ことり」と収まるような感じがします。

 

まるで

自分という

宇宙の片隅にあるちっぽけな歯車が

大宇宙の歯車に

ピタッとはまったような、

大げさだけど

そんな瞬間があるのが好きなのです。

 

 

先週いただいたお花がまだ健在なので

アレンジしなおし、

 

短くなった花たちは

小さな花瓶やグラスに活けました。

 

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今日「花活け瞑想」をしながら受け取ったのは

こんなこと。

 

 

水害や地震など

宇宙というマクロコスモスが

自然を通して私たちに伝えようとしていることを

本気で受け止めるべき時に

来ていますね。

 

これを

自分自身と言う

小さな宇宙ミクロコスモスに置き換えて考えよう、

ということ。

 

 

これには

ネイチャーとダイレクトにつながる身体を

大切にすることしかありません。

 

私にとって一番苦手と思ってきた

自分の身体と向き合う、というテストを

そろそろ後回しにできなくなってきたということでしょう。

 

ミクロコスモスを整えることは

マクロコスモスをも整えること、

ですものね。

 

 

1人で向き合うのはツマラないので(笑)

皆で一緒にやったらどうかしら、と。

 

自分自身を幸せにするということを

まるでプロジェクトみたいに取り組もうという

『幸せで美しい私になる~Bプロジェクト(仮)』

を発進しようと思います♪

 

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幸せな自分を作る要素は4つ。

 

・健康であること

・知性を持つこと

・心が安らかであること

・外見が整っていること

 

です。

 

これはどれが欠けても

幸せになるのは難しいのです。

 

そしてこれらすべては

「美」とつながっています。

 

健康美

知性美

内面美

外見美

 

この四つとも

バランスよく手に入れることができたら・・

素敵でしょ?!

 

ご一緒に「幸せで美しい私」になりません?

詳細はまたご案内しますね。

 

トータルカラー・プロデューサー

色彩心理研究家 高橋雅子

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一般社団法人国際カラーインテリジェンス協会認定
カラーインテリジェンスコンサルタント養成講座

色の個性を学ぶことは

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探す旅に出るような学び。

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